Lyst på mer fokus og kontroll i livet?

Denne formelen vil hjelpe deg, som den har hjulpet mange andre

Jeg veileder deg gjerne

Med 18 års erfaring har jeg funnet verktøy jeg vet du vil ha nytte av

Nye impulser og ny aktivitet i kroppen generer ny aktivitet i livet!

Del denne posten

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

Det er helg og tid for blog. Denne uken har vært enorm effektiv fordi jeg merker effekten av å skape energi som sirkulerer. Det er som å trene og få blodsirkulasjon i gang; jeg blir i bedre form og kan være med på mere i livet. Det produserer overskudd. Hva jeg mener med det? Det å gjøre de 9 forskjellige øvelsene som er tilknyttet de 9 energisonene i kroppen setter i gang nye frekvenser i kroppen. Det igjen gjør at det skjer ting inni deg som du ikke kan tenkte deg til. Gjennom å gjøre øvelser som aktiverer de 9 energisonene i kroppen skapes det nye ideer og ny kraft.

Videre…det er jo en tedens til at de fleste stopper aktivitetsnivået når vi føler negativitet rundt seg, slik som covid 19. I stedet for å bli fryst fast i depresjon og negativitet så gjør både jeg og alle andre som driver med Ennead metoden øvelser for å sette i gang energisirkulasjon. Nå er det jo tid for å fryse enda mere til, nå som vinteren kommer. Så nå er det ekstra viktig å få sirkulasjonen i gang.

Når jeg gjorde øvelser for 3 uker siden fikk jeg en ide som skapte energi til å lage en meditasjonstur i vinter. Nå er det allerede 5 stykker som har meldt seg på. Veldig spennende at det skjer gjennom denne måten å gjøre det på. Vil du vite mer om prosessen kan du kontakt meg på morten@mortennygard.no

Meditasjonsturen på ski går fra fra Dovre/Hjerkinn til Lillehammer/Pellestova. Og er en tur for dem som ønsker å gå dypere inn i eget liv sammen med andre. Og lære å forstå seg selv i relasjon til naturen. Det er temaet for turen. Vi går på ski med sekk/pulk i 6 – 10 timer pr dag uten å snakke(kun ved lunsj). Så deler vi opplevelsene under middag og frokost. Hver morgen er det 30 min med meditasjon og tema for dagen. Så går vi videre i stillhet til neste destinasjon. Det er en krevende tur så du må være i form til å være ute en uke. Overnatting er på fjellstuer, men vi har med telt i reserve og for sikkerhets skyld. Vi kjører følgebil over fjellet med ekstra sekker, klær og utstyr, hver person kan ta med en ekstra bag i bilen. Det er 14 plasser + to turledere. Hver enkelt får lære mere om seg selv på et dypt nivå. Det blir presentasjon av meditasjon formen Ennead og seminar med introduksjon av 9 typene på Grimsdalshytta (dag 1) så får du kjenne på dette gjennom de neste to dagene også blir din natur og særpreg som type presentert på Spidsbergseter( dag 4) så får du kjenne på dette og nytte deg selv og naturen på vei til Pellestova.

Du må selv komme deg til Dovre og ordne overnatting første natten og bli hentet på Pellestova. Vi starter klokken 1000 på fredag den 19 mars fra Hjerkinn stasjon og går første etappe til Grimsdalshytta.

Påmelding mortennygard.no eller send meg mail på morten@mortennygard.no

19 Mars/17 km Hjerkinn – Grimsdalshytta
20 Mars/21 km Grimsdalshytta Dørålseter
21 Mars/15 km Dørålseter- Rondvassbu
22 Mars/33 km Rondvassbu-Spidsbergsetra
23 Mars/22 km Spidsbergsetra- Måsaplassen
24 Mars/17 km Måsaplassen-Vettabu
25 Mars/33km Vettabu-Pellestova

Vi går i rolig tempo hele dagen og spiser lunsj i stillhet sammen ( snakker hvis vi trenger det). Hver enkelt må sørge for matpakke og drikke selv. Noen plasser kan vi ta med matpakke fra frokost på overnattingstedet. Andre plasser har vi med frokost/brød/pålegg. Vi lager bål og koker kaffe/te på dagen der det er mulig. Sjokolade og annet drikke osv tar du med deg selv.

Du må bekrefte hvilket utstyr/telt/sovepose/ski og klær du har – sendes til morten@mortennygard.no

Vi lager en bildeserie med drone og fotograf. I tillegg er turen et forskningsprosjekt som omhandler; å være i stillhet i naturen over tid uten mobil og pc. Turen blir dokumentert. Alle må slå av mobilen under uken, men dere kan ta bilder. Det har ingen hensikt å være med om du stadig vekk må sende sms eller beskjeder under turen, så det må avklares på forhånd med dine nærmeste. Det er selvklart at dere kan snakke med de nærmeste om det oppstår noe som er nødvendig, men vi ønsker oss en tur uten teknologi for å fordype oss i natur og oss selv.

Velkommen til en uforglemmelig tur i Norges flotteste fjellterreng!
Mvh Morten!

Meld deg på nyhetsbrevet mitt

Få oppdateringer, å lær fra felleskapet

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *


Mer å utforske

Inspirasjon

Lykkeforskning!

Midt i denne uken laget jeg ny pod som legges ut i dag med Lykkeforsker Ragnhild Bang Nes. Det ble et energisk intervju med Ranghild som forklarer på en god måte hvordan positive opplevelser gir

Read More »
Inspirasjon

Å grave etter GULL!

Velkommen tilbake til bevissthets bloggen. Denne uken har vi jobbet med det nye programmet som starter den 24 Februar. I stedet for å reise til Mosjøen og holde foredrag. Det ble flyttet fordi kommunelegen ønsket

Read More »

Lyst på mer fokus og kontroll i livet?

Morten viser deg veien

0 Shares
Tweet
Share
Share
Pin